「野菜多めの食事をしたほうが良いけど、できていない…」 「勉強したほうが良いけど、できていない…」 誰しもがこんな、「わかっちゃいるけどできてない何か」を抱えていると思います。 自分の場合は部屋を小綺麗にすることですね…。。 なんでこんな現象が起…